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首页 / Our Services常见问题解答
汇集用户最关心的疑问及解答,为您提供快速而准确的信息参考,简化问题解决过程,提升服务体验。
Q.运动时出汗多代表燃脂多吗?
出汗多主要是体温调节,与燃脂量并无直接关系。
Q.饭后多久可以运动?
建议饭后30-60分钟再运动,避免消化不良。
Q.运动如何帮助维持健康体重?
结合有氧和力量训练,并保持健康饮食习惯。
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出汗多主要是体温调节,与燃脂量并无直接关系。
建议饭后30-60分钟再运动,避免消化不良。
结合有氧和力量训练,并保持健康饮食习惯。